
CONTINUACIÓN DE ACTIVIDADES SEGUNDA PAGINA ASIGNATURA EDUCACIÓN FÍSICA TRIMESTRE 3 No. SESION 3 GRADO y GRUPO PRIMER AÑO OBJETIVO: Se trabajan ejercicios del deporte de voleibol, mediante el uso de materiales diversos y el trabajo en equipo mediante la ayuda de la familia, amigos o entorno PROPÓSITO: Practicar los fundamentos del voleibol mediante la utilización de materiales diversos para que entienda la importancia del trabajo en equipo. SESIÓN FECHA: 28-04-20 ACTIVIDAD TIEMPO RECURSOS INICIO Realizar el calentamiento adecuado para evitar lesiones y activar el cuerpo: Hacer 20 sentadillas. Estiramiento de piernas en forma de mariposa (sentado y cruzando las piernas, empujar las rodillas hacia abajo) Trote ligero por un espacio amplio (puede ser la calle o el patio de la casa) Abdominales en un terreno suave (30 veces) Lagartijas completas en hombres y con rodillas y piernas en el piso para mujeres (15 veces) 10 min ninguno DESARROLLO VOLI...